Pokaż
Jakie olejki eteryczne na katar, zatoki i przeziębienie wybrać?
Olejki eteryczne na katar i zatoki są stosowane w aromaterapii w okresach sezonowych i dyskomfortu. Najczęściej wybierane są olejki o świeżym, intensywnym aromacie, które pomagają stworzyć atmosferę sprzyjającą komfortowi oddychania.Najczęściej wybierane olejki na katar i zatoki:
- Eukaliptus (Eucalyptus globulus) – świeży, intensywny aromat
- Ravintsara (Cinnamomum camphora) – lekki, ziołowo-kamforowy aromat
- Sosna (Pinus sylvestris) – leśny, świeży zapach
- Drzewo herbaciane (Melaleuca alternifolia) – wyrazisty, oczyszczający aromat
Olejki na katar i zatoki – zastosowanie w aromaterapii
Olejki eteryczne można stosować w dyfuzji oraz inhalacji jako element codziennej aromaterapii. Pomagają odświeżyć powietrze i stworzyć komfortową atmosferę w pomieszczeniu.Jak stosować olejki eteryczne na katar i zatoki?
- Dyfuzor: 3–5 kropli w pomieszczeniu
- Inhalator osobisty: 5–10 kropli na wacik w inhalatorze
- Inhalacja parowa: stosowana okazjonalnie w domowych warunkach