W ostatnich latach coraz więcej osób poszukuje naturalnych sposobów na poprawę jakości snu, co przyczyniło się do wzrostu zainteresowania aromaterapią... Więcej...
Olejki eteryczne w ciąży – co jest bezpieczne na ból, stres i nudności? Ciąża to wyjątkowy i wymagający czas w... Więcej...
Olejek kadzidłowy jest jednym z najstarszych i najbardziej cenionych olejków eterycznych na świecie. Jego historia sięga ponad 5000 lat, kiedy... Więcej...
Wdech, wydech, spokój: aromaterapia w redukcji stresu i praktyce mindfulness mgr Barbara Szczypiorska-Semik Streszczenie Celem niniejszego artykułu jest analiza wpływu... Więcej...
Olejki eteryczne od wieków cieszą się popularnością dzięki swoim wyjątkowym właściwościom aromatycznym i terapeutycznym. Ich zastosowanie w saunie wprowadza nowy... Więcej...
Helichrysum italicum, znany również jako olejek eteryczny z kocanki włoskiej, to jeden z najbardziej cenionych olejków w aromaterapii oraz naturalnej... Więcej...
Olejek eteryczny elemi pozyskiwany jest z aromatycznej żywicy drzewa Canarium luzonicum, należącego do rodziny Burseraceae – tej samej co mirra... Więcej...
Zapalenie to naturalny sposób, w jaki nasz układ odpornościowy reaguje, aby chronić organizm przed chorobami lub infekcjami. Kiedy doznasz kontuzji,... Więcej...
Jedzenie jest niezbędne do życia. Każda żywa komórka w ciele musi mieć pożywienie, aby uzyskać energię i składniki budulcowe potrzebne... Więcej...
Im bardziej zagłębiamy się w świat bezpiecznego stosowania olejków eterycznych, tym wyraźniej dostrzegamy, iż kluczem do pełnego wykorzystania ich potencjału... Więcej...