Olejek z gorzkiej pomarańczy – gorzka pomarańcza (Citrus aurantium)

Nazwa botaniczna: Citrus aurantium
Rodzina: Rutowate
Kraj pochodzenia: Włochy
Sposób uprawy: Tradycyjny
Część rośliny: Skórka
Metoda pozyskiwania olejku: Tłoczony na zimno
Zapach: Słodki, świeży, cytrusowy z lekką goryczką
Rodzaj zapachu: Cytrusowy
Nuta zapachowa: Głowy
Siła aromatu: Średnia
Olejek eteryczny właściwości: Odświeża przestrzeń, poprawia nastrój, wspiera relaks
Główne naturalne związki: Limonene, alpha-Pinene, Myrcene
Zastosowanie: Aromaterapia, dyfuzory

FAQ – najczęstsze pytania o olejek z gorzkiej pomarańczy

Jakie właściwości i działanie ma olejek z gorzkiej pomarańczy?

Olejek z gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium) stosuje się przede wszystkim w aromaterapii, dyfuzji i naturalnych mieszanek olejków eterycznych. Jego świeży, cytrusowy i lekko gorzkawy aromat dobrze sprawdza się podczas odświeżania pomieszczeń oraz tworzenia lekkiej, pogodnej atmosfery w domu lub miejscu pracy.

Działanie olejku z gorzkiej pomarańczy w aromaterapii wiąże się przede wszystkim z odbiorem jego rześkiego, mniej słodkiego zapachu. Olejek może być wybierany podczas zmęczenia, spadku energii lub wtedy, gdy zależy nam na większym poczuciu świeżości i lekkości. Określenie olejek z pomarańczy gorzkiej oznacza ten sam olejek eteryczny.

Jak stosować olejek z gorzkiej pomarańczy i ile kropli dodać do dyfuzora?

Olejek z gorzkiej pomarańczy można stosować w dyfuzorze, inhalacji oraz zewnętrznie po odpowiednim rozcieńczeniu. Do dyfuzora ultradźwiękowego można na początek dodać około 3–4 kropli olejku na 100 ml wody, a następnie dostosować ilość do wielkości pomieszczenia i własnej wrażliwości na zapach.

Dyfuzję najlepiej prowadzić okresowo, na przykład przez 20–30 minut, w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Olejek można stosować samodzielnie albo łączyć z olejkami cytrusowymi, kwiatowymi, korzennymi i drzewnymi.

Czy olejek z gorzkiej pomarańczy można pić?

Nie zalecamy picia ani spożywania olejku z gorzkiej pomarańczy. Jest to skoncentrowany olejek eteryczny przeznaczony do aromaterapii, dyfuzji i odpowiednio rozcieńczonego stosowania zewnętrznego, a nie aromat spożywczy, suplement diety ani wyciąg z gorzkiej pomarańczy.

Naturalne pochodzenie olejku nie oznacza automatycznie, że jest on przeznaczony do stosowania wewnętrznego. Nie należy także dodawać go do wody, herbaty, napojów ani potraw.

Czy olejek z gorzkiej pomarańczy można stosować na skórę i czy jest fototoksyczny?

Olejek z gorzkiej pomarańczy można stosować na skórę wyłącznie po odpowiednim rozcieńczeniu w oleju nośnikowym lub bazie kosmetycznej. Nie należy nakładać nierozcieńczonego olejku bezpośrednio na skórę, twarz ani w okolice oczu i błon śluzowych. Przed pierwszym zastosowaniem warto wykonać próbę na niewielkim fragmencie skóry.

Olejek pozyskiwany ze skórki gorzkiej pomarańczy jest fototoksyczny. Po jego zastosowaniu na skórę należy unikać ekspozycji danego miejsca na słońce, solarium i intensywne promieniowanie UV przez co najmniej 12 godzin. Ryzyko fototoksyczności dotyczy stosowania na skórę, a nie samej dyfuzji.

Więcej informacji znajdziesz w poradniku: Fototoksyczne olejki eteryczne – lista i zasady bezpiecznego stosowania.

Czy olejek z gorzkiej pomarańczy można stosować u dzieci, w ciąży i przy zwierzętach?

U dzieci, w ciąży oraz w domu ze zwierzętami olejek z gorzkiej pomarańczy należy stosować ostrożnie i w niewielkich ilościach. U dzieci najlepiej wybierać krótką dyfuzję w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, z dala od twarzy i miejsca snu dziecka. W przypadku niemowląt, małych dzieci, astmy, alergii lub innych problemów zdrowotnych stosowanie olejku warto wcześniej skonsultować ze specjalistą.

Więcej zasad bezpiecznego stosowania znajdziesz w poradniku: Olejki eteryczne dla dzieci – jak stosować je bezpiecznie?.

W ciąży zaleca się niskie stężenia, ograniczoną ekspozycję i konsultację z lekarzem lub położną, szczególnie w pierwszym trymestrze albo w przypadku ciąży wymagającej dodatkowej opieki.

Olejku nie należy podawać zwierzętom doustnie ani aplikować bezpośrednio na ich skórę, sierść, legowisko lub obrożę. Podczas dyfuzji pomieszczenie powinno być wentylowane, a zwierzę musi mieć możliwość swobodnego wyjścia.

Czy olejek z gorzkiej pomarańczy to to samo co olejek ze słodkiej pomarańczy?

Nie. Olejek z gorzkiej pomarańczy i olejek ze słodkiej pomarańczy pochodzą z różnych odmian pomarańczy i mają odmienne profile zapachowe.

Olejek z gorzkiej pomarańczy (Citrus aurantium) ma świeży, wytrawny i lekko gorzkawy aromat. Olejek ze słodkiej pomarańczy (Citrus sinensis) pachnie bardziej słodko, soczyście i klasycznie pomarańczowo. Różnią się również zasadami bezpiecznego stosowania na skórę, ponieważ olejek ze skórki gorzkiej pomarańczy jest fototoksyczny, natomiast olejek ze słodkiej pomarańczy nie jest klasyfikowany jako fototoksyczny.

Czy olejek z kwiatów gorzkiej pomarańczy to ten sam produkt co neroli lub petitgrain?

Nie. Z rośliny Citrus aurantium otrzymuje się kilka różnych olejków eterycznych, zależnie od wykorzystanej części rośliny.

Olejek z gorzkiej pomarańczy oferowany na tej stronie pozyskuje się ze skórki owocu i ma świeży, cytrusowy aromat. Olejek neroli otrzymuje się z kwiatów gorzkiej pomarańczy, dlatego określenie „olejek z kwiatów gorzkiej pomarańczy” odnosi się właśnie do neroli. Ma on bardziej kwiatowy, elegancki i złożony zapach.

Olejek petitgrain pozyskuje się natomiast z liści i młodych gałązek Citrus aurantium. Jego aromat jest bardziej zielony, liściasty, lekko drzewny i mniej owocowy.

Dyfuzja: stosuj w dyfuzorze do olejków eterycznych, dodaj 3–4 krople olejku na 100 ml wody w dyfuzorze.
Wdychanie: dodaj na bawełniany wacik w osobistym inhalatorze 10–15 kropli olejku.

Mieszanki olejków eterycznych przepisy z gorzką pomarańczą:

• Mieszanka korzenno-ziemista: 4 x gorzka pomarańcza, 3 x paczul, 2 x czarnyo pieprz oraz 1 x cynamon z liści. 
• Relaksujący, żywiczno–cytrusowy, po 4 krople olejków: gorzka pomarańcza, kadzidło, mirra.
• Przygotuj miętowo–cytrusową mieszankę: 5 x mięta pieprzowa, 5 x gorzka pomarańcza.

Doskonale łączy się z olejkami cytrusowymi, ziołowymi (np. rozmaryn, mięta) oraz kwiatowymi (np. lawenda, neroli).

Olejek eteryczny Gorzka pomarańcza jest silnie skoncentrowany i wymaga ostrożnego stosowania. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nie stosować nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby uczuleniowej. Nie stosować wewnętrznie. Unikać kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią, u małych dzieci oraz u osób uczulonych bez konsultacji z lekarzem lub certyfikowanym aromaterapeutą klinicznym. Olejki eteryczne nie są lekami i nie mogą zastąpić porady medycznej.

UWAGA: Olejek z gorzkiej pomarańczy jest fototoksyczny. W przypadku stosowania miejscowego na odsłoniętą skórę, należy unikać bezpośredniego światła słonecznego i solarium przez minimum 18 godzin po aplikacji.