Nazwa botaniczna: Picea abies
Rodzina: Sosnowate
Kraj pochodzenia: Austria
Sposób uprawy: Tradycyjny
Część rośliny: Igły
Metoda pozyskiwania olejku: Destylacja parowa
Zapach: Świeży, zielony, iglasty
Rodzaj zapachu: Drzewny
Nuta zapachowa: Serca / Głowy
Siła aromatu: Intensywna
Właściwości: Oczyszcza przestrzeń, wspiera drogi oddechowe, tonizuje
Główne naturalne związki: α-Pinen, β-Pinen, Limonene, Camphene, Bornyl acetate
Zastosowanie: Aromaterapia, dyfuzory
Olejek świerkowy europejski – właściwości i zastosowanie
Olejek świerkowy europejski (Picea abies) to 100% naturalny olejek eteryczny otrzymywany przez destylację parą wodną igieł świerków pochodzących z Austrii. Wyróżnia się świeżym, iglasto-drzewnym aromatem z zielonymi i delikatnie żywicznymi nutami.
W aromaterapii ceniony jest za rześki charakter sprzyjający odświeżeniu wnętrza, lepszemu skupieniu i subiektywnemu poczuciu swobodniejszego oddychania.
Najczęstsze zastosowania olejku świerkowego
Olejek świerkowy wybierany jest przede wszystkim do dyfuzji w domu i miejscu pracy, inhalacji aromatycznej, mieszanek stosowanych po aktywności fizycznej oraz aromaterapii w okresie jesienno-zimowym. Dobrze sprawdza się w ciągu dnia, szczególnie podczas pracy umysłowej, nauki, wykonywania powtarzalnych zadań oraz w momentach znużenia. Jego leśny charakter pasuje również do rytuałów inspirowanych naturą, spokojnego oddechu i odpoczynku po intensywnym dniu.
Olejek świerkowy do dyfuzora
W dyfuzji olejek ze świerku europejskiego pomaga odświeżyć pomieszczenie i nadać mu naturalny, leśny charakter. Można stosować go samodzielnie albo jako składnik synergicznych mieszanek z olejkami cytrusowymi, ziołowymi, drzewnymi i żywicznymi. Dobrze łączy się między innymi z cytryną, bergamotką, eukaliptusem, rozmarynem, lawendą, jałowcem, cedrem i kadzidłowcem.
Komfort oddychania i inhalacja aromatyczna
Świeży charakter olejku eterycznego świerkowego może sprzyjać subiektywnemu poczuciu swobodniejszego oddychania. Z tego względu olejek jest chętnie wykorzystywany w dyfuzorach oraz inhalatorach osobistych, szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Odczucie większej świeżości wynika z odbioru rześkiego aromatu i nie oznacza leczenia kataru, infekcji ani chorób układu oddechowego. Olejek świerkowy nie zastępuje leków ani konsultacji medycznej.
Skupienie i przełamanie znużenia
Olejek świerkowy europejski dobrze pasuje do aromaterapii stosowanej podczas pracy i nauki. Jego rześki charakter może pomagać odświeżyć otoczenie, ograniczyć monotonię i stworzyć warunki sprzyjające utrzymaniu uwagi. Nie działa jak środek pobudzający, ale może być częścią świadomego rytuału rozpoczynającego pracę, porządkowanie przestrzeni lub powrót do obowiązków po przerwie.
Olejek świerkowy do masażu po wysiłku
Po odpowiednim rozcieńczeniu w olejku nośnikowym olejek świerkowy może być stosowany jako aromatyczny składnik mieszanek do masażu pleców, karku, ramion i nóg po aktywności fizycznej. Masaż z jego dodatkiem łączy działanie manualne z doświadczeniem zapachowym, dlatego dobrze wpisuje się w rytuały odpoczynku i regeneracji po intensywnym dniu. Olejek nie jest środkiem przeciwbólowym i przed nałożeniem na skórę zawsze wymaga właściwego rozcieńczenia.
Główne składniki olejku świerkowego
Analiza GC jednej z partii naszego olejku wykazała, że jej głównymi składnikami były: β-pinen 34,5%, α-pinen 27,8% oraz limonen 12,6%. W większych ilościach występowały również kamfen 5,7%, mircen 4,6% i δ-3-karen 3,9%. Połączenie tych naturalnych związków współtworzy charakterystyczny profil olejku ze świerku europejskiego.
Ciekawostka: świerk europejski, nazywany również świerkiem pospolitym, należy do najbardziej charakterystycznych drzew iglastych Europy. Olejek eteryczny znajduje się w jego igłach i jest uwalniany podczas destylacji parą wodną.
