Olejek z trawy cytrynowej – trawa cytrynowa (Cymbopogon flexuosus)

Nazwa botaniczna: Cymbopogon flexuosus
Rodzina: Wiechlinowate
Kraj pochodzenia: Sri Lanka
Sposób uprawy: Organiczny
Część rośliny: Liście
Metoda pozyskiwania olejku: Destylacja parowa
Zapach: Silny, cytrusowo-zielny
Rodzaj zapachu: Cytrusowy
Nuta zapachowa: Głowy
Siła aromatu: Intensywna
Olejek eteryczny właściwości: Relaksuje i odświeża
Główne naturalne związki: Geranial, Neral, Geraniol, Geranyl acetate, Limonene
Zastosowanie: Aromaterapia, dyfuzory

FAQ – najczęstsze pytania o olejek z trawy cytrynowej

Jakie jest główne zastosowanie olejku z trawy cytrynowej w aromaterapii?

Olejek z trawy cytrynowej stosuje się przede wszystkim w dyfuzji i inhalacji ze względu na jego intensywny, świeży aromat. W literaturze aromaterapeutycznej lemongrass jest opisywany jako olejek stosowany przy zmęczeniu psychicznym i trudnościach z koncentracją. Szczegółowe omówienie badań i właściwości znajdziesz w artykule: Właściwości i zastosowanie olejku z trawy cytrynowej.

Ile kropli olejku z trawy cytrynowej dodać do dyfuzora?

Ze względu na bardzo intensywny aromat zwykle wystarcza 1–2 krople na 100 ml wody. Olejek można stosować również w inhalatorze osobistym, stosując około 3–5 kropli na bawełniany wkład. Olejku nie należy dodawać bezpośrednio do wody podczas kąpieli bez odpowiedniej bazy lub solubilizatora.

Jak pachnie olejek z trawy cytrynowej (lemongrass)?

Olejek z trawy cytrynowej ma intensywny, świeży i wyrazisty aromat cytrusowy z zieloną, trawiastą i lekko ziemistą nutą. W porównaniu z olejkiem ze skórki cytryny jest bardziej ziołowy, wytrawny i znacznie intensywniejszy.

Czy olejek z trawy cytrynowej odstrasza komary i kleszcze?

Olejek z trawy cytrynowej wykazuje w badaniach właściwości odstraszające owady, a jego składniki, w tym cytral, są oceniane pod kątem działania repelentowego. Może być składnikiem letnich mieszanek zapachowych, jednak domowa dyfuzja nie zapewnia przewidywalnej, długotrwałej ochrony przed ukąszeniami. W miejscach o dużej aktywności komarów lub kleszczy nie należy zastępować nim sprawdzonych repelentów.

Czym różni się trawa cytrynowa od citronelli?

To dwa różne surowce botaniczne. Olejek z trawy cytrynowej, czyli lemongrass, pozyskuje się z Cymbopogon flexuosus i jest on szczególnie bogaty w cytral, czyli geranial i neral. Olejek citronella pochodzi z Cymbopogon winterianus i zawiera większy udział cytronellalu, geraniolu i cytronellolu. Różnią się więc zarówno składem, jak i charakterem zapachu.

Jak bezpiecznie stosować olejek z trawy cytrynowej na skórę?

Olejek należy stosować na skórę wyłącznie po odpowiednim rozcieńczeniu w oleju roślinnym lub gotowej bazie kosmetycznej. Ze względu na wysoką zawartość cytralu Tisserand i Young zalecają maksymalne stężenie dermalne 0,7%. Przed pierwszym zastosowaniem warto wykonać próbę na niewielkim fragmencie skóry. Nie należy nakładać nierozcieńczonego olejku na skórę, skórę uszkodzoną ani błony śluzowe.

Czy olejek z trawy cytrynowej nadaje się do picia?

Nie rekomendujemy stosowania doustnego olejku z trawy cytrynowej. Jest to silnie skoncentrowany olejek eteryczny przeznaczony do odpowiedniego stosowania aromaterapeutycznego, a nie do samodzielnego dodawania do napojów lub połykania.

Dyfuzja: dodaj 1–2 krople olejku z trawy cytrynowej na 100 ml wody w dyfuzorze. Ze względu na intensywny aromat warto rozpocząć od 1 kropli i dostosować ilość do wielkości pomieszczenia oraz własnej wrażliwości na zapach.
Wdychanie: do osobistego inhalatora dodaj po 3 krople: trawy cytrynowej, limonki i cytryny. Świeży, cytrusowo-trawiasty aromat dobrze sprawdza się w ciągu dnia, podczas pracy lub nauki.

Wypróbuj mieszanki z olejkiem z trawy cytrynowej:
• Ziołowo-drzewna świeżość: 5 × trawa cytrynowa, 3 × paczula, 2 × rozmaryn, 2 × cedr
• Ziołowo-korzenna mieszanka: 3 × drzewo herbaciane, 3 × eukaliptus, 2 × trawa cytrynowa, 2 × goździk
• Cytrusowo-trawiaste wyciszenie: 4 × petitgrain, 3 × trawa cytrynowa, 3 × copaiba balsam
• Ziołowo-cytrusowa świeżość: 3 × tymianek, 3 × limonka, 2 × trawa cytrynowa, 2 × paczula
• Miętowo-trawiasta mieszanka: 4 × eukaliptus radiata, 3 × cyprys, 3 × trawa cytrynowa
• Intensywna cytrusowa świeżość: 3 × trawa cytrynowa, 3 × cytryna, 3 × cytrynowe drzewo herbaciane

Podane proporcje służą do przygotowania mieszanek. Do dyfuzora użyj ilości odpowiedniej do intensywności konkretnej mieszanki, pojemności urządzenia i wielkości pomieszczenia.

Dowiedz się, jak stosować olejki eteryczne – przeczytaj nasz poradnik.

Olejek z trawy cytrynowej (Cymbopogon flexuosus) jest silnie skoncentrowany i wymaga ostrożnego stosowania. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nie stosować nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby uczuleniowej. Nie stosować wewnętrznie. Unikać kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią, u małych dzieci oraz u osób uczulonych bez konsultacji z lekarzem lub certyfikowanym aromaterapeutą klinicznym. Olejki eteryczne nie są lekami i nie mogą zastąpić porady medycznej.