Nazwa botaniczna: Mentha citrata
Rodzina: Jasnotowate
Kraj pochodzenia: Indie
Sposób uprawy: Tradycyjny
Część rośliny: Liście
Metoda pozyskiwania olejku: Destylacja parowa
Zapach: Orzeźwiający, mentolowy, podobny do bergamotki
Rodzaj zapachu: Miętowo / Cytrusowy
Nuta zapachowa: Głowy
Siła aromatu: Średnia
Olejek eteryczny właściwości: redukuje stres, poprawia nastrój
Główne naturalne związki: Linalool, Linalyl acetate, β-caryophyllene, α-terpineol
Zastosowanie: Aromaterapia
Dlaczego warto wybrać olejek z bergamotki miętowej?
• Świeży, cytrusowo-miętowy aromat – lekki, chłodzący i podnoszący na duchu.
• Wspiera relaks i równowagę emocjonalną – idealny po stresującym dniu.
• Naturalnie odświeża przestrzeń – sprawdza się w domu i miejscu pracy.
• Łagodny i uniwersalny – odpowiedni do codziennej aromaterapii.
• Doskonały do dyfuzora i inhalatora – tworzy atmosferę lekkości i komfortu.
Właściwości olejku z bergamotki miętowej (Mentha citrata)
Olejek eteryczny Mentha citrata, znany jako bergamotka miętowa, to wyjątkowo harmonijne połączenie świeżości mięty i delikatnej nuty cytrusowej. Naturalnie bogaty w linalol oraz octan linalylu, wyróżnia się łagodnym, miękkim profilem aromatycznym, który łączy subtelne orzeźwienie z wyciszającym działaniem na układ nerwowy. W aromaterapii ceniony jest jako olejek równoważący – odświeża, ale nie pobudza nadmiernie.
• Równowaga emocjonalna i redukcja napięcia
Wysoka zawartość linalolu i octanu linalylu sprawia, że aromat działa kojąco na układ nerwowy. Może wspierać redukcję napięcia emocjonalnego, pomagać w stanach przemęczenia i przywracać poczucie wewnętrznej harmonii.
• Delikatne wsparcie relaksu
To jedna z najłagodniejszych odmian mięty. Nie działa agresywnie ani nadmiernie chłodząco – sprzyja spokojnemu wyciszeniu, dlatego dobrze sprawdza się w aromaterapii wieczornej.
• Odświeżenie przestrzeni i poprawa atmosfery
Lekki, cytrusowo-miętowy aromat skutecznie neutralizuje nieprzyjemne zapachy i wprowadza uczucie czystości w pomieszczeniu. Idealny do pracy, gabinetów terapeutycznych oraz przestrzeni domowych.
• Wsparcie przy napięciu karku i ramion
Po odpowiednim rozcieńczeniu może być stosowany w masażu aromaterapeutycznym. Jego świeży, chłodząco-łagodny profil sprzyja rozluźnieniu napięcia w obszarach przeciążonych stresem.
• Łagodna aktywność antyseptyczna
Naturalne składniki olejku wykazują właściwości przeciwdrobnoustrojowe (dane in vitro), dlatego w praktyce aromaterapeutycznej bywa stosowany do aromatycznego oczyszczania powietrza.




