Olejek grejpfrutowy – grejpfrut (Citrus paradisi)

Nazwa botaniczna: Citrus paradisi
Rodzina: Rutowate
Kraj pochodzenia: Włochy
Sposób uprawy: Tradycyjny
Część rośliny: Skórka
Metoda pozyskiwania olejku: Tłoczony na zimno
Zapach: Świeży, cierpki cytrusowy zapach
Rodzaj zapachu: Cytrusowy
Nuta zapachowa: Głowy
Siła aromatu: Średnia
Olejek eteryczny właściwości: Dodaje energii, oczyszcza
Główne naturalne związki: Limonene, Myrcene
Zastosowanie: Aromaterapia, dyfuzory

FAQ – najczęstsze pytania o olejek grejpfrutowy

Na co stosuje się olejek grejpfrutowy?

Olejek grejpfrutowy stosuje się przede wszystkim w dyfuzji, inhalacji, naturalnych kompozycjach zapachowych oraz do odświeżania przestrzeni. Jego rześki, cytrusowy aromat dobrze pasuje do porannych rytuałów, pracy, nauki i chwil, w których zależy nam na większej świeżości, energii i lekkości atmosfery.

Jakie właściwości i działanie ma olejek grejpfrutowy?

Olejek grejpfrutowy (Citrus paradisi) ma świeży, soczysty i lekko cierpki aromat. W aromaterapii jest ceniony za pogodny, energetyzujący i odświeżający charakter, który może sprzyjać dobremu nastrojowi, mentalnemu odświeżeniu i gotowości do działania. Naturalnie zawiera wysoki udział limonenu, współtworzącego jego wyrazisty, cytrusowy profil zapachowy.

Czy olejek grejpfrutowy pomaga na cellulit i jak go stosować?

Olejek grejpfrutowy bywa dodawany do kosmetycznych mieszanek przeznaczonych do masażu ciała, przede wszystkim ze względu na świeży aromat i przyjemny charakter sensoryczny. Nie należy jednak przedstawiać go jako środka usuwającego cellulit ani powodującego odchudzanie. Przed zastosowaniem na ciało, twarz lub skórę głowy olejek należy odpowiednio rozcieńczyć w oleju bazowym. Ze względu na fototoksyczność po aplikacji na skórę trzeba unikać ekspozycji miejsca zastosowania na słońce i promieniowanie UV przez 12 godzin.

Czy olejek grejpfrutowy jest fototoksyczny?

Tak. Olejek grejpfrutowy tłoczony na zimno jest fototoksyczny. Dotyczy to jego stosowania na skórę, szczególnie w miejscach, które mogą zostać wystawione na słońce lub inne źródła promieniowania UV. Fototoksyczność nie dotyczy stosowania olejku w dyfuzorze. Więcej przeczytasz w naszym artykule: fototoksyczność olejków eterycznych.

Czy olejek grejpfrutowy można stosować w dyfuzorze i ile kropli dodać?

Tak, olejek grejpfrutowy bardzo dobrze sprawdza się w dyfuzji. Na początek można zastosować około 3–4 krople na 100 ml wody, a następnie dostosować ilość do wielkości pomieszczenia, intensywności aromatu i zaleceń producenta urządzenia. Jego cytrusowy zapach pomaga odświeżyć wnętrze i stworzyć atmosferę większej lekkości oraz pozytywnej energii.

Czy olejek grejpfrutowy można pić?

Nie rekomendujemy picia olejku grejpfrutowego ani dodawania go do wody, herbaty lub potraw. Olejki eteryczne są silnie skoncentrowanymi substancjami, a ten produkt jest przeznaczony przede wszystkim do aromaterapii i stosowania zewnętrznego po odpowiednim rozcieńczeniu.

Dyfuzja: stosuj w dyfuzorze do olejków eterycznych, dodaj 3–4 krople olejku na 100 ml wody lub przygotuj jedną z naszych mieszanek.
Wdychanie: dodaj 5–8 kropli olejku na wacik w osobistym inhalatorze do olejków eterycznych.

Wypróbuj przepisy na mieszanki z olejkiem grejpfrutowym:

• Poczuj cytrusową energię i połącz olejki: 6 × grejpfrut, 4 × neroli.
• Stymulujący mix olejków: 3 krople bergamotki, 2 krople grejpfruta oraz 2 krople czarnego pieprzu – świeży, cytrusowo-korzenny aromat.
• Cytrusowo-miętowa energia: 5 × grejpfrut, 5 × rozmaryn, 5 × mięta pieprzowa.
• Kwiatowo-cytrusowa harmonia: 4 × grejpfrut, 4 × geranium, 2 × ylang-ylang.
• Orzeźwiający inhalator: po 5 kropli – grejpfrut, limonka, cytryna; mieszanka poprawia nastrój i dodaje energii.

Jego orzeźwiający zapach nadaje przestrzeni uczucie czystości i świeżości, a dzięki szerokiemu spektrum działania świetnie komponuje się z olejkami cytrusowymi, kwiatowymi i miętowymi. 

Dowiedz się jak stosować olejki eteryczne i przeczytaj nasz poradnik.

Olejek eteryczny Grejpfrutowy jest silnie skoncentrowany i wymaga ostrożnego stosowania. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nie stosować nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby uczuleniowej. Nie stosować wewnętrznie. Unikać kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią, u małych dzieci oraz u osób uczulonych bez konsultacji z lekarzem lub certyfikowanym aromaterapeutą klinicznym. Olejki eteryczne nie są lekami i nie mogą zastąpić porady medycznej.

UWAGA: Olejek grejpfrutowy jest fototoksyczny. W przypadku stosowania miejscowego na odsłoniętą skórę, należy unikać bezpośredniego światła słonecznego i solarium przez minimum 18 godzin po aplikacji.