Olejek grejpfrutowy (Citrus paradisi)

Nazwa botaniczna: Citrus paradisi
Rodzina: Rutowate
Kraj pochodzenia: Włochy
Sposób uprawy: Tradycyjny
Część rośliny: Skórka
Metoda pozyskiwania olejku: Tłoczony na zimno
Zapach: Świeży, cierpki cytrusowy zapach
Rodzaj zapachu: Cytrusowy
Nuta zapachowa: Głowy
Siła aromatu: Średnia
Olejek eteryczny właściwości: Dodaje energii, oczyszcza
Główne naturalne związki: Limonene, Myrcene
Zastosowanie: Aromaterapia, dyfuzory

FAQ – najczęstsze pytania o olejek grejpfrutowy

Na co stosuje się olejek grejpfrutowy?

Olejek grejpfrutowy stosuje się przede wszystkim do porannej dyfuzji, odświeżania wnętrz oraz podczas pracy, nauki i codziennych aktywności. Można korzystać z niego również w inhalatorze osobistym, a po odpowiednim rozcieńczeniu, w masażu i pielęgnacji ciała.

Jakie właściwości ma olejek grejpfrutowy?

Ma świeży, soczysty i lekko gorzkawy aromat. W aromaterapii ceniony jest za rześki, energetyczny charakter, który może sprzyjać poczuciu lekkości, mentalnego odświeżenia i gotowości do działania. Jego głównym naturalnym składnikiem jest limonen.

Jak stosować olejek grejpfrutowy?

Można dodać go do dyfuzora, zastosować w inhalatorze osobistym albo połączyć z innymi olejkami w mieszance zapachowej. Do masażu i pielęgnacji skóry należy wcześniej rozcieńczyć go w olejku bazowym. Nie należy nakładać nierozcieńczonego olejku bezpośrednio na skórę.

Ile kropli olejku grejpfrutowego dodać do dyfuzora?

Na początek wystarczą 3–4 krople na 100 ml wody. Ilość można następnie dostosować do wielkości pomieszczenia, oczekiwanej intensywności zapachu i zaleceń producenta dyfuzora.

Czy olejek grejpfrutowy pomaga na cellulit?

Olejek grejpfrutowy może być dodatkiem do rozcieńczonych mieszanek używanych podczas masażu ciała, ale nie ma wiarygodnych dowodów, że sam usuwa cellulit lub powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. W takich mieszankach ceniony jest przede wszystkim za świeży aromat.

Czy olejek grejpfrutowy jest fototoksyczny?

Tak. Tłoczony na zimno olejek grejpfrutowy może powodować reakcję fototoksyczną po zastosowaniu na skórę i ekspozycji na promieniowanie UV. Fototoksyczność nie dotyczy używania olejku w dyfuzorze ani inhalatorze osobistym. Więcej informacji: fototoksyczność olejków eterycznych.

Czy olejek grejpfrutowy można pić?

Nie. Produkt nie jest przeznaczony do picia ani dodawania do wody, herbaty lub potraw. Olejek grejpfrutowy należy stosować zgodnie z przeznaczeniem, do aromaterapii oraz zewnętrznie po odpowiednim rozcieńczeniu.

Dyfuzja: stosuj w dyfuzorze do olejków eterycznych, dodaj 3–4 krople olejku na 100 ml wody lub przygotuj jedną z naszych mieszanek.
Wdychanie: dodaj 5–8 kropli olejku na wacik w osobistym inhalatorze do olejków eterycznych.

Wypróbuj przepisy na mieszanki z olejkiem grejpfrutowym:

• Poczuj cytrusową energię i połącz olejki: 6 × grejpfrut, 4 × neroli.
• Stymulujący mix olejków: 3 krople bergamotki, 2 krople grejpfruta oraz 2 krople czarnego pieprzu – świeży, cytrusowo-korzenny aromat.
• Cytrusowo-miętowa energia: 5 × grejpfrut, 5 × rozmaryn, 5 × mięta pieprzowa.
• Kwiatowo-cytrusowa harmonia: 4 × grejpfrut, 4 × geranium, 2 × ylang-ylang.
• Orzeźwiający inhalator: po 5 kropli – grejpfrut, limonka, cytryna; mieszanka poprawia nastrój i dodaje energii.

Jego orzeźwiający zapach nadaje przestrzeni uczucie czystości i świeżości, a dzięki szerokiemu spektrum działania świetnie komponuje się z olejkami cytrusowymi, kwiatowymi i miętowymi. 

Dowiedz się jak stosować olejki eteryczne i przeczytaj nasz poradnik.

Olejek eteryczny grejpfrutowy jest silnie skoncentrowany i wymaga ostrożnego stosowania. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nie stosować nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby uczuleniowej. Nie stosować wewnętrznie. Unikać kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią, u małych dzieci oraz u osób uczulonych bez konsultacji z lekarzem lub certyfikowanym aromaterapeutą klinicznym. Olejki eteryczne nie są lekami i nie mogą zastąpić porady medycznej.

UWAGA: Olejek grejpfrutowy jest fototoksyczny. W przypadku stosowania miejscowego na odsłoniętą skórę, należy unikać bezpośredniego światła słonecznego i solarium przez minimum 18 godzin po aplikacji.