Czysty, naturalny olejek z limonki występuje w dwóch wersjach: tłoczonej na zimno ze skórek owoców oraz destylowanej parą wodną. Oba olejki oferują te same terapeutyczne właściwości, jednak główna różnica pomiędzy nimi jest taka, że olejek destylowany nie jest fototoksyczny, a więc rozcieńczony olejekiem nośnikowym lub stosowany w kosmetykach, może być aplikowany na skórę, bez ryzyka zajścia reakcji fototoksycznych po kontakcie ze światłem słonecznym czyli promieniami UV. Druga różnica jest taka, że olejek destylowany ma ostrzejszy, bardziej intensywny zapach. Olejek ten zawiera wysoki poziom limonenu, dzięki czemu jest skutecznym i naturalnym środkiem do czyszczenia powierzchni, dlatego jest często stosowany w różnych środkach czystości. Olejek z limonki jest również często używany w produktach kosmetycznych do mycia twarzy i ciała. Stosowany w dyfuzorze do olejków eterycznych doskonale oczyszcza powietrza i uwalnia podnoszący na duchu i dodający energii, świeży, cytrusowy zapach.
Wspiera układ odpornościowy
Olejek eteryczny z limonki jest bogaty w witaminę C, która jest kluczowa dla zdrowia układu odpornościowego. Witamina C działa jako antyoksydant, neutralizując wolne rodniki i pomagając w utrzymaniu zdrowych komórek układu odpornościowego.
Olejek limonkowy właściwości dodające energii
Aromat limonki ma właściwości pobudzające dla układu nerwowego. Wdychanie zapachu może pomóc w zwiększeniu koncentracji, poprawie nastroju i zwiększeniu energii. Aromat inspiruje i dodaje świeżej energii oraz oczyszcza umysł. Aby poprawić nastrój, energię i koncentrację stwórz własny spray: połącz 20 kropli olejku z limonki z 20 kroplami mięty pieprzowej w butelce 100ml ze sprayem, dodaj po równo alkohol oraz wodę przegotowaną lub destylowaną.
Ma działanie przeciwzapalne
Olejek eteryczny z limonki wykazuje działanie przeciwzapalne, co oznacza, że może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. Działanie to wynika z zawartości w olejku substancji takich jak limonen, linalool i geraniol, które wykazują właściwości przeciwzapalne. które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. Stany zapalne mogą osłabiać układ odpornościowy, dlatego łagodzenie stanów zapalnych może pomóc w wzmocnieniu odporności.
Zapewnia ulgę w stresie
Wdychanie naturalnego aromatu olejku z limonki może pomóc łagodzić stres, napięcie oraz niepokój. Aromat uspokaja twój umysł i promuje zdrowie emocjonalne, podnosząc na duchu i wprawiając w lepszy, optymistyczny nastrój. Olejek eteryczny z limonki może pomagać zwiększyć koncentrację, a dodany do olejków do masażu ma również działanie odprężające.
Olejek limonkowy właściwości odświeżające przestrzeń
Doskonale nadaje się do stosowania w dyfuzorze do odświeżenia domu uwalniając świeży, cytrusowy i energetyzujący zapach. Możesz zrobić swój własny odświeżający spray do pokoju z olejkiem limonkowym i wodą. Wystarczy dodać kilka kropli olejku do wody w butelce ze spryskiwaczem i spryskiwać powietrze, aby odświeżyć i oczyścić powietrze w pomieszczeniu.
Chroni przed owadami latającymi
Związki zawarte w zapachu cytrusowej limonki skutecznie odstraszają wiele latających owadów, ponieważ aromat jest dla nich irytujący i nie do zniesienia.
Olejek limonkowy właściwości czyszczące
Olejek eteryczny z limonki ma właściwości oczyszczające więc idealnie nadaje się do stosowania jako naturalny środek czyszczący. Odpowiednio rozcieńczony z wodą i użyty do mycia powierzchni może pomagać w dezynfekcji oraz czyszczeniu powierzchni. Olejek ten jest obecny w wielu gotowych naturalnych produktach czyszczących, ponieważ doskonale usuwa tłuszcz. Dadaj kilka kropli do uniwersalnego ekologicznego środka czyszczącego lub przygotuj własny uniwersalny środek do codziennego sprzątania.
Właściwości przeciwbakteryjnie
Podobnie jak większość olejków eterycznych z cytrusów, olejek z limonki jest znany ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych. Uważa się, że rozcieńczony olejkiem nośnikowych może skutecznie oczyszczać zewnętrzne rany, skaleczenia i zadrapania z bakterii, zmniejszając w ten sposób ryzyko infekcji.
Wspiera oddech
Ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe olejek eteryczny z limonki doskonale nadaje się do oczyszczania dróg oddechowych i łagodzenia dolegliwości oddechowych. Aromat olejku pomaga zabijać bakterie i wirusy występujące w drogach oddechowych i nosowych, a także łagodzi infekcje, które powodują zablokowanie i trudności w oddychaniu.
Jak można używać olejek limonkowy :
Dyfuzor do olejków eterycznych – dodaj 10 – 15 kropli do dyfuzora ultradźwiękowego i pozwól, aby wyjątkowy, stymulujący aromat ukoił napięte nerwy, zapewniając ulgę w stresie oraz oczyścił powietrze.
Osobisty inhalator do olejków eterycznych – dodaj 10-15 kropli i wdychaj cudowny cytrusowy, poprawiający nastrój aromat kiedy najbardziej tego potrzebujesz.
Kąpiel – zmieszaj 6 kropli olejku z łyżką olejku nośnikowego – na przykład jojoba, a następnie wlej do wanny z ciepłą wodą. Możesz również dodać przygotowaną mieszankę z 30 gramami średnioziarnistej, różowej soli himalajskiej aby stworzyć limonkową sól do kąpieli
Inhalacje parowe, dodaj 1 – 2 kropli olejku do miski z parującą wodą (max 80 stopni) i wydychaj aromatyczne opary przez kilka minut.
Kilka pomysłów na blendy z olejkiem limonkowym do stosowania w dyfuzorze:
Mix 1: 4 krople Limonki + 2 kropla Lawendy + 1 kropla Ylang Ylang
Mix 2: 2 krople Limonki + 2 krople Kadzidła + 2 krople Eukaliptus + 2 krople Mięty pieprzowej
Mix 3: 2 krople Limonki + 2 krople Cytryny + 2 krople Grejpfruta + 2 krople Bergamotki
Mix 4: 5 krople Limonki + 1 kropla Wetiwera + 1 kropla Amyrisa
Niesamowity olejek z limonki jest również składnikiem wielu mieszanek olejków eterycznych:
Cytrusowy Podmuch to naturalna mieszanka cytrusowych olejków eterycznych o właściwościach odświeżających i oczyszczających swoim soczystym aromatem.Naturalne olejki cytrusowe poprawiają nastrój, samopoczucie, a także dodają pozytywnej energii. Dodaj kilka kropli mieszanki Cytrynowy Podmuch do dyfuzora i odśwież przestrzeń świeżym, zapachem cytrusów.
Citrus Boom – wieża, mocno cytrusowa mieszanka to eksplozja soczystej limonki w połączeniu z pomarańczą i trawą cytrynową oraz dodatkiem drzewa herbacianego. Mieszankę Citrus BOOM wzmocniliśmy niesamowitym, mało znanym olejkiem Cognac, który jest stosowany przez perfumiarzy w celu wydobycia pełni nut aromatycznych.
Mojito – poczuj świeżość karaibskiego Mojito, które pobudza i stymuluje ostrym miętowym aromatem, jednocześnie dodając energii, która wypełnia przestrzeń świeżymi cytrusowymi nutami limonki, grejpfruta i mandarynki. Zapach idealnie oczyszczający przestrzeń podczas spotkania z przyjaciółmi, który odświeża i dodaje pozytywnych wibracji.
Gin & Tonic – energetyczna mieszanka czystych olejków eterycznych, która swoim aromatem przypomina niezapomniany wieczór, pełen szaleństwa, jak impreza z przyjaciółmi przy Ginie z Tonikiem. Nastrój ten gwarantuje zapach himalajskiego jałowca, ostrego czarnego pieprzu z Indii oraz rześkiej, cytrusowej, brazylijskiej limonki.
Środki ostrożności
Nigdy nie spożywaj olejków eterycznych.
Nigdy nie należy stosować nierozcieńczonych olejków eterycznych na skórę. W przypadku stosowania na skórę, olejek zawsze należy rozcieńczyć za pomocą olejku nośnikowego. Przed zastosowaniem rozcieńczonego olejku eterycznego na skórze warto wykonać test aby sprawdzić czy nie jesteśmy uczuleni na jego działanie.
Tak jak niektóre olejki cytrusowe tłoczone na zimno, olejek ten jest fototoksyczny, czyli może powodować oparzenia przy stosowaniu na skórę i wystawieniu na światło słoneczne. Dlatego unikaj światła słonecznego oraz promieni UV do 24 godzin po zastosowaniu miejscowym. Jeżeli chcesz skorzystać z dobrodziejstwa olejku limonkowego na słońcu, skorzystaj z olejku destylowanego, który nie jest fototoksyczny.
Nie należy stosować olejków eterycznych przez oraz w pobliżu dzieci, niemowląt, kobiet w ciąży lub karmiących oraz zwierząt domowych.
Przechowuj olejki eteryczne poza zasięgiem dzieci i zwierząt.
Po użyciu olejków eterycznych umyj ręce.
Olejki eteryczne nie są lekiem. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem medycyny alternatywnej w leczeniu chorób. Samoleczenie choroby przewlekłej i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.
Add comment