Dlaczego warto poznać ten olejek ? Ponieważ jest pełen właściwości terapeutycznych przydatnych w każdym domu. Salvia sclarea to gatunek rośliny z rodziny Lamiaceae (Jasnowatych). Pochodzi z północnej części basenu Morza Śródziemnego. Jest szeroko stosowana w celach leczniczych oraz jako przyprawa. W dawnych czasach używana była jako dodatek do wina i piwa, przyprawa do potraw, roślina lecznicza stosowana do poprawy wzroku, ze względu na fakt, iż zawiera olejek eteryczny, na który składają się: linalol, ocymen, mircen, cedren, nerolidol, sklareol, dodatek do produkcji mydeł i kosmetyków. Należy pamiętać, że szałwia muszkatołowa – Salvia sclarea, nie jest tym samym olejkiem co olejek szałwiowy – Salvia officinalis. Oba olejki mają różny aromat oraz częściowo różne właściwości, więc warto się upewnić, czy olejek który wybieramy jest tym, który poszukujemy.
Olejek z szałwii muszkatołowej właściwości aromaterapeutyczne
– działa jako fitoestrogen, czyli związek roślinny, który ma podobne działanie jak estrogeny. Może być pomocny w regulacji poziomu hormonów, szczególnie u kobiet w okresie menopauzy, a więc może łagodzić objawy związane z zaburzeniami hormonalnymi
– ma działanie uspokajające i relaksujące na układ nerwowy. Może pomóc w redukcji stresu, napięcia nerwowego i lęku. Może być używany do łagodzenia napięcia przed snem i poprawy jakości snu
– może pomóc w łagodzeniu objawów depresji, poprawiając nastrój i samopoczucie. Może działać jako naturalny środek antydepresyjny, pobudzając produkcję endorfin i wpływając na równowagę neuroprzekaźników
– ma działanie antyseptyczne, co oznacza, że może pomóc w zwalczaniu drobnoustrojów i zapobiegać infekcjom
– może łagodzić skurcze mięśniowe i bóle menstruacyjne. Może pomóc w rozluźnieniu mięśni, zmniejszeniu bolesnych skurczów i złagodzeniu dyskomfortu związanego z menstruacją
– wykazuje działanie antybakteryjne, co oznacza, że może pomagać w zwalczaniu bakterii i zapobiegać infekcjom
– posiada również działanie przeciwwirusowe. Może pomóc w zwalczaniu wirusów i wspomagać odporność organizmu w walce z infekcjami wirusowymi
– może wspomagać krążenie krwi poprzez rozszerzanie naczyń krwionośnych. Może to pomóc w łagodzeniu objawów związanych z ograniczonym przepływem krwi, takich jak zimne stopy i dłonie, zmęczenie i uczucie ciężkości
– jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i redukują stres oksydacyjny w organizmie. Działa ochronnie na komórki przed uszkodzeniami i może wspierać zdrowie ogólne
Mieszanki olejków z szałwią muszkatołową:
1. Zachęcamy do przygotowania samodzielnie stymulującej mieszanki olejków eterycznych. Zmieszaj 2 krople szałwii muszkatołowej, 3 x cytrynę, 2 x miętę pieprzową, 2 x imbir, 2 x drzewo herbaciane, 2 x rozmaryn, 1 x paczula. Ten mix chłodzi i stymuluje świeżym aromatem.
2. Przygotuj relaksującą mieszankę łącząc 5 kropli szałwii muszkatołowej, 4 krople majeranku, 3 krople lawendy.
3. Relaksująca żywiczno – drzewna mieszanka z nutami ziołowymi: 4 x kadzidło carterii, 3 x mirra, 2 x drzewo sandałowe, 1 x szałwia muszkatołowa.
4. Intensywnie kwiatowa mieszanka, która pobudza: 5 x jaśmin absolut, 3 x szałwia muszkatołowa, 2 x ylang ylang.
5. Popraw sobie nastrój, naszą mocno cytrusową mieszanką: 3 x grejpfrut, 2 x szałwia muszkatołowa, 2 x klementynka, 2 x bergamotka, 1 x limonka.
Szałwia muszkatołowa zastosowanie
Dyfuzja: stosuj w dyfuzorze do olejków eterycznych, dodaj 3 – 4 krople olejku na 100 ml wody w ultradźwiękowym dyfuzorze i poczuj relaksujący, delikatnie ziołowy aromat.
Wdychanie: dodaj 5 – 8 kropli na wacik w osobistym inhalatorze do olejków eterycznych i wdychaj w razie potrzeby.
Środki ostrożności
Czysty olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej jest bardzo mocno skoncentrowany i musi być stosowany ostrożnie. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nigdy nie używaj czystych olejków eterycznych oraz mieszanek olejków eterycznych bezpośrednio na skórę. Zawsze sprawdzaj czy nie zachodzi reakcja alergiczna na dany olejek lub mieszankę olejków eterycznych. Do rozcieńczania można stosować wybrany olej nośnikowy. Nigdy nie używaj wewnętrznie, nie spożywaj olejków eterycznych oraz mieszanek olejków eterycznych. Unikaj kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Olejek szałwia muszkatołowa nie może być stosowana w czasie ciąży, przez matki karmiące, małe dzieci oraz osoby uczulone. Informacje podane na tej stronie internetowej na temat olejków eterycznych oraz mieszanek olejków eterycznych służą jedynie celom informacyjnym. Olejki eteryczne oraz mieszanki olejków eterycznych nie są lekarstwem. Nie mogą one w żaden sposób zastąpić porady udzielonej przez lekarza. W przypadku jakichkolwiek zastosowań terapeutycznych lub jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat olejków eterycznych, skonsultuj się z lekarzem.
AromatherapyOils to olejki pozyskiwane wyłącznie z roślin w procesach destylacji parowej lub wyciskane na zimno. Nasze 100% naturalne olejki eteryczne pochodzą z różnych części świata, a każdy z nich ma podaną właściwą nazwę botaniczną danej rośliny oraz kraj z którego pochodzi. Wyłącznie naturalne olejki eteryczne mają właściwości aromaterapeutyczne oraz mogą wpływać pozytywnie na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Olejek eteryczny z szałwii muszkatołowej jest destylowany z liści oraz kwiatów roślin Salvia sclarea. Naturalne olejki poza niesamowitym, złożonym zapachem mają wiele pozytywnych atrybutów, mogą łagodzić samopoczucie, stres czy napięcie nerwowe, pomagają wzmacniać odporność oraz mogą neutralizować skutki wielu dolegliwości. Olejki eteryczne w naturalny sposób mogą dodawać energii i witalności, a także mają działanie bakteriobójcze, antyseptyczne i oczyszczające. Wszystkie naturalne olejki eteryczne mają wiele zalet oraz możliwości użycia, a więc każdy może odnaleźć swój ulubiony zapach, który wspiera i poprawia nastrój lub ożywia i dodaje energii.
