Olejek jałowcowy – jałowiec (Juniperus communis)

Nazwa botaniczna: Juniperus communis
Rodzina: Cyprysowate
Kraj pochodzenia: Indie
Sposób uprawy: Tradycyjny
Część rośliny: Jagody
Metoda pozyskiwania olejku: Destylacja parowa
Zapach: Świeży, drzewno – słodki
Rodzaj zapachu: Drzewny
Nuta zapachowa: Serca
Siła aromatu: Średnia
Olejek eteryczny właściwości: Odświeża, oczyszcza, poprawia nastrój
Główne naturalne związki: α-Pinene, Limonene, Myrcene, Cedrol
Zastosowanie: Aromaterapia

FAQ – najczęstsze pytania o olejek jałowcowy

Na co pomaga olejek jałowcowy i jak działa?

Olejek jałowcowy (Juniperus communis) stosuje się głównie we wspieraniu masaży drenujących, pielęgnacji ze skłonnością do przetłuszczania oraz do aromaterapii w stanach zmęczenia umysłowego. Pomaga zmniejszyć uczucie ciężkości i obrzmienia nóg po całym dniu, sprzyja rozluźnieniu spiętych mięśni po wysiłku fizycznym, a rozpylony w powietrzu pomaga odświeżyć duszne pomieszczenia i ułatwia koncentrację.

Jak pachnie jałowiec i olejek z jałowca?

Naturalny olejek z jałowca ma świeży, wytrawny aromat leśno-żywiczny z charakterystyczną, cierpką nutą dojrzałych jagód (kojarzoną z aromatem wytrawnego ginu) oraz delikatnym akcentem drzewnym. W przeciwieństwie do słodkich iglaków pachnie surowo, chłodno i czysto. Znakomicie komponuje się z grejpfrutem, bergamotką, drzewem cedrowym, kadzidłowcem oraz rozmarynem.

Olejek jałowcowy – jak stosować w dyfuzorze?

W dyfuzorze ultradźwiękowym wystarczy dodać 3–4 krople olejku na 100 ml wody. Najlepiej dyfuzować go w sesjach trwających 20–40 minut podczas pracy, nauki lub rano, aby pobudzić zmysły i zneutralizować nieprzyjemne zapachy w pomieszczeniu.

Jak stosować olejek z jałowca na skórę i do masażu?

Czystego olejku jałowcowego nigdy nie należy nakładać bezpośrednio na skórę bez uprzedniego rozcieńczenia. Do masażu nóg lub spiętych mięśni zaleca się stężenie 1–2%, co oznacza 2 do 4 kropli olejku na każde 10 ml oleju bazowego (np. jojoba lub ze słodkich migdałów). Przed pierwszą aplikacją warto wykonać próbę uczuleniową na małym fragmencie przedramienia.

Z jakiej części rośliny pozyskuje się olejek jałowcowy?

Wysokiej jakości olejek eteryczny z jałowca pozyskuje się w procesie powolnej destylacji parą wodną wyłącznie dojrzałych jagód jałowca (Juniperus communis). Taki destylat cechuje się najbogatszym profilem monoterpenów (m.in. α-pinen, sabinen) i jest znacznie łagodniejszy oraz bardziej wartościowy w aromaterapii niż tańsze olejki destylowane z samych gałązek i igieł.

Dyfuzja: stosuj w dyfuzorze do olejków eterycznych, dodaj 2–3 krople olejku na 100 ml wody.
Wdychanie: dodaj na bawełniany wacik w osobistym inhalatorze 5-8 kropli i wdychaj w razie potrzeby.

Mieszanki olejków eterycznych przepisy z olejkiem jałowcowym:

• Przygotuj drzewną mieszankę: 4 x jałowiec, 3 x cyprys, 3 x czarny świerk, 1 x  mięta pieprzowa, 1 x wetiwer.
• Zmieszaj: 4 krople olejku z mięty pieprzowej, 2 krople olejku pomarańczowego oraz 3 krople olejku jałowcowego.
• Kwiatowa mieszanka z dodatkiem jałowca to: 4 x jałowiec, 4 x lawenda, 4 x palmarosa.
• Przygotuj leśną, delikatnie relaksującą mieszankę: 3 x czarny świerk, 3 x jodła syberyjska, 3 x jałowiec, 1 x sosna.
• Popraw sobie nastrój i połącz olejki: 3 x klementynka, 3 x mięta pieprzowa, 2 x ylang ylang, 2 x limonka, 2 x olejek z jałowca.

Aromat jałowca dobrze komponuje się z olejkami cytrusowymi, kamforowymi, ziołowymi, kwiatowymi, miętowymi i drzewnymi.

Dowiedz się jak stosować olejki eteryczne i przeczytaj nasz poradnik.

Olejek jałowcowy (juniperus communis oil) jest silnie skoncentrowany i wymaga ostrożnego stosowania. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nie stosować nierozcieńczonego bezpośrednio na skórę. Przed pierwszym użyciem zaleca się wykonanie próby uczuleniowej. Nie stosować wewnętrznie. Unikać kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Nie stosować w czasie ciąży, karmienia piersią, u małych dzieci oraz u osób uczulonych bez konsultacji z lekarzem lub certyfikowanym aromaterapeutą klinicznym. Olejki eteryczne nie są lekami i nie mogą zastąpić porady medycznej.