Z nasion kolendry otrzymujemy pachnący, egzotyczny olejek, który był używany już kilka lat temu w krajach azjatyckich w ich codziennych rytuałach oraz medycynie. Olejek eteryczny z nasion kolendry jest pozyskiwany w procesie destylacji parą wodną. Jego zapach poprawia nastrój, uspokaja nadszarpnięte nerwy, oraz pomaga w skupieniu i relaksacji przed snem. Olejek kolendrowy ma właściwości przeciwbólowe i przeciwskurczowe, co oznacza, że może być pomocny do zmniejszania obrzęków zesztywniałych stawów i mięśni, zatrzymywania i zapobiegania skurczom mięśni oraz łagodzenia skurczów menstruacyjnych.
Olejek z nasion kolendry właściwości
– zawiera naturalne antyoksydanty, takie jak kwas askorbinowy (witamina C) oraz związki fenolowe. Działają one jako wolne rodniki, które neutralizują działanie szkodliwych substancji tlenowych w organizmie, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym i uszkodzeniem
– ma działanie uspokajające na układ nerwowy. Jego delikatny i łagodny aromat pomaga w redukcji stresu, napięcia i lęku. Może przyczynić się do poprawy samopoczucia i indukowania uczucia relaksu
– może wspierać procesy detoksykacji organizmu. Pomaga usunąć toksyny i zbędne substancje, co może mieć korzystny wpływ na zdrowie wątroby i ogólną równowagę organizmu
– ma świeży, aromatyczny zapach, który działa odświeżająco i pobudzająco na zmysły. Może być stosowany jako naturalny perfum do aromaterapii lub dodatek do kosmetyków, aby nadawać im przyjemny zapach
– wykazuje właściwości przeciwskurczowe, które mogą pomóc w łagodzeniu skurczów mięśniowych, bólów żołądka, skurczów menstruacyjnych i innych dolegliwości związanych z napięciem mięśniowym
– może wykazywać działanie przeciwwirusowe, które pomaga w zwalczaniu różnych wirusów. Może być stosowany w aromaterapii lub jako dodatek do preparatów do inhalacji, aby wspomagać układ odpornościowy i redukować ryzyko infekcji wirusowych
– może być pomocny w łagodzeniu objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS), takich jak drażliwość, napięcie emocjonalne i wahania nastroju. Jego właściwości uspokajające mogą przynieść ulgę i poprawić samopoczucie w okresie cyklu menstruacyjnego
– może być stosowany w celu poprawy jakości snu i redukcji bezsenności. Jego działanie uspokajające pomaga w łagodzeniu napięcia nerwowego i umożliwia głębszy i bardziej odprężający sen
Mieszanki olejków eterycznych przepisy z olejkiem eterycznym z nasion kolendry:
1. Przygotuj stymulującą mieszankę o cytrusowo – ziołowym zapachu mieszając olejki eteryczne: 7 x limonka oraz 5 x kolendra.
2. Kwiatowe wyciszeni i relaks: 2 x lawenda, 2 x kolendra, 2 x bergamotka, 2 x ylang ylang, 2 x geranium.
3. Cytrusowo – ziołowy zastrzyk energii: 4 x cytryna, 3 x limonka, 3 x kolendra, 2 x drzewo herbaciane cytrynowe.
4. Oczyść przestrzeń cytrusową mieszanką olejków eterycznych: 5 x yuzu, 4 x mandarynka, 3 x kolendra.
5. Przygotuj się do spokojnej nocy i dodaj do dyfuzora olejki: 6 x drzewo cedrowe himalajskie, 4 x kolendra, 2 x słodka pomarańcza.
Jak można używać olejek kolendrowy ?
Dyfuzja: dodaj 2 – 3 krople na 100 ml wody w dyfuzorze.
Wdychanie: dodaj 5 – 8 kropli olejku do inhalatora do aromaterapii.
Środki ostrożności
Czysty olejek z nasion kolendry jest bardzo mocno skoncentrowany i musi być stosowany ostrożnie. Przechowywać poza zasięgiem dzieci. Nigdy nie używaj czystych olejków eterycznych oraz mieszanek olejków eterycznych bezpośrednio na skórę. Zawsze sprawdzaj czy nie zachodzi reakcja alergiczna na dany olejek lub mieszankę olejków eterycznych. Do rozcieńczania można stosować wybrany olejek nośnikowy. Nigdy nie używaj wewnętrznie, nie spożywaj olejków eterycznych oraz mieszanek olejków eterycznych. Unikaj kontaktu z oczami oraz błonami śluzowymi. Olejek kolendrowy nie może być stosowany w czasie ciąży, przez matki karmiące, małe dzieci oraz osoby uczulone. Informacje podane na tej stronie internetowej na temat olejków eterycznych oraz mieszanek olejków eterycznych służą jedynie celom informacyjnym. Olejki eteryczne oraz mieszanki olejków eterycznych nie są lekarstwem. Nie mogą one w żaden sposób zastąpić porady udzielonej przez lekarza. W przypadku jakichkolwiek zastosowań terapeutycznych lub jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na temat olejków eterycznych, skonsultuj się z lekarzem.
AromatherapyOils to olejki pozyskiwane wyłącznie z roślin w procesach destylacji parowej lub wyciskane na zimno. Nasze 100% naturalne olejki eteryczne pochodzą z różnych części świata, a każdy z nich ma podaną właściwą nazwę botaniczną danej rośliny oraz kraj z którego pochodzi. Czysty olejek kolendrowy AromatherapyOils jest destylowany parą wodną z nasion roślin Coriandrum sativum. Wyłącznie naturalne olejki eteryczne mają właściwości aromaterapeutyczne oraz mogą wpływać pozytywnie na nasze zdrowie oraz samopoczucie. Naturalne olejki poza niesamowitym, złożonym zapachem mają wiele pozytywnych atrybutów, mogą łagodzić samopoczucie, stres czy napięcie nerwowe, pomagają wzmacniać odporność oraz mogą neutralizować skutki wielu dolegliwości. Olejki eteryczne w naturalny sposób mogą dodawać energii i witalności, a także mają działanie bakteriobójcze, antyseptyczne i oczyszczające. Wszystkie naturalne olejki eteryczne mają wiele zalet oraz możliwości użycia, a więc każdy może odnaleźć swój ulubiony zapach, który wspiera i poprawia nastrój lub ożywia i dodaje energii.
